Тайм менеджмент від Google

Джеремайя Діллон, глава департаменту маркетингу продуктів Google Apps For Work, опублікував у своєму блозі листування з співробітниками, в якій вони намагалися визначити, як грамотніше використовувати свій час. Порада виявилася для Джеремайя настільки очевидною і ефективною, що він прийняв рішення винести її за межі команди Google.

Нещодавно, я написав листа нашій команді, в якому виклав просту задачу по тайм-менеджменту. Я отримав досить несподівану відповідь і вирішив поділитися нею з більш широким колом людей, ніж наша команда. Дехто навіть напружився і зробив відео з візуалізацією ідеї. Як би то не було, початковий email (за винятком деяких внутрішніх корпоративних жартів) викладаю нижче.

Розвиток мозку за допомогою хобі

Не так давно, вважалося що кожен має свою планку можливостей. Це стосувалося всього: інтелектуального рівня, вміння запам'ятовувати, аналізувати, приймати рішення і т.д. Виявляється, що рівень інтелекту не запрограмований в генах, а його потенціал немає меж. Ось підбірка кількох хобі, які неймовірно допомагають у розвитку!

Ігри

Відеоігри, карткові і настільні ігри, судоку, пазли, загадки - все це розвиває нейропластичність. Нейропластичність - це можливість мозку змінюватися з отриманням досвіду, а також відновлюватися і самостійно перебудовуватися під впливом зовнішніх

Оплачуване стажування CrossCulture Program в Німеччині

Програма стажування CrossCulture Program (CCP) є програмою для обміну думками та діалогом IFA (Institut für Auslandsbeziehungen). Програма реалізується в партнерстві з німецьким Федеральним Міністерством Закордонних Справ. З 2005 року він пропонує молодим фахівцям та волонтерам можливість розширити свій професійний і політичний досвід. З початку програми більше 350 учасників з 32 країн (ісламські країни і Німеччина) зібрали міжнародний досвід зі стажувань за кордоном в іншому культурному контексті.

Цього року, програма радо запускає новий модуль для шести країн ініціативи Східного партнерства Європейського: IFA, ймовірно, зможе присудити 12 стипендій для молодих фахівців з Вірменії, Азербайджану, Білорусії, Грузії, Молдови та України.

Як прививати навички і встигати більше. HABITRPG

Дуже часто в людей ціла стіна завішана постами з різних мотиваційних груп, "як стати міліонером", "щоденник успіху" і т.д., стіна просто кипить нагадуваннями, типу:

25 звичок, від яких потрібно відмовитися:
1. Терпіти те, що тобі не подобається.
2. Спілкуватися з людьми, які вбивають твою самооцінку
3. Думати про те, що скажуть інші.
4. Плисти за течією і вибирати шлях найменшого опору.
5. Тримати свою думку і всі почуття при собі.
6. Боятися ризикувати.
7. Намагатися сподобатися всім.
8. Забувати про близьких і батьків.
9. Проводити весь вільний час у чотирьох стінах.
10. Постійно поспішати.
11. Засуджувати себе.
12. Боятися помилок.
13. Говорити «я не можу» і налаштовувати себе на невдачу.

The Truman Show (1998)

Кожного разу дивлячись цей фільм починаєш по іншому дивитися на своє життя. І ніби знаю весь сценарій, і послідовність і розв'язки і всерівно знаходжу щось нове. Фільм "Шоу Трумена" одразу заніс в свій перелік найкращих мотиваційних фільмів. Фільм зачіпає з перших секунд: " Нам набридло дивитися на акторів з їх фальшивими емоціями. Ми втомилися від вибухів і спецефектів. І хоча світ, в якому він живе ... в певному сенсі, підробка, в самому Трумені немає нічого фальшивого - ніяких сценаріїв, і заготовок. Це не в усьому Шекспір​​, але це завжди щиро. Це - життя". Ця ідея тісно переплітається з філософським змістом, який лаконічно виражений ще Шекспіром: «Весь світ - театр, а всі в ньому - актори».
Головний герой проживає саме звичайнісіньке буденне життя: щодня вітається з тими ж людьми, йде на ту саму роботу тою самою дорогою, повернувшись додому точно так само як і вчора і завтра займається своїм дозвіллям... Нічого не нагадує? Якісь Щурячі перегони?! ;) Та насправді рутина життя постійно нас поїдає, і один з важливих моментів фільму це мрії і бажання Трумена змінити своє життя. Та це не так просто коли ти єдиний, хто вірить в усе що навколо відбувається. Всі решту - найняті актори. Живе лише головний герой! Якщо аналізувати різні моменти фільму, то можна звести багато

Звички формуються оточенням. Особиста мотивація

Цікава стаття з lifehacker. Свого нічого не дописував, щоб не зіпсувати основної ідеї і настрою. Одразу, як висновок хочу додати, що ми самі в змозі формувати своє оточення та свої звички.
 Починаємо працювати над цим.
Прийнято вважати, що звички з'являються від наших намірів, але насправді вони більшою мірою залежать не від того, що ми думаємо і хочемо, а від того, що нас оточує. Ми набагато більше залежимо від оточуючих обставин, ніж самі усвідомлюємо, і це можна використовувати, щоб створювати позитивні звички.
Одна з основних функцій розуму - визначати шаблони і використовувати їх для швидкого сортування інформації, яка надходить ззовні. Звідси і з'являються звички - ми автоматично робимо щось, не думаючи і не витрачаючи час і енергію.
Тобто, звички залежать від того, якого сорту інформація надходить до нас із зовнішнього світу. Вона стає шаблоном, звичкою, але варто змінити оточення, і звички змінюються слідом за ним.
Одне дослідження довело, що оточення значить для нас набагато більше, ніж власні наміри і мотивація. В експерименті брали участь дві групи студентів - одну

Як стати супергероєм?

Дуже актуальним зараз стає фізичне виховання тіла. Хтось легко вмотивовується наближенням літа, для когось мотивацією є "тонкий" натяк дівчини, а для когось потрібно шукати більш потужніші важелі впливу. І, здається, для значної частини сильної половини людства їх було знайдено[фанатам комп'ютерних ігор і кінофільмів присвячується]. Будь-яка людина, без сумніву, хотіла б бути хоча б трішки схожою на крутого героя коміксів мас-медіа. Бути сильним як Халк, витривалим як Росомаха, спритним як Альтаїр з Assassin's Creed і т.д. Ми з захопленням стежимо за карколомними трюками і крутими розбірками супергероїв на екрані, але практично ніколи не бачимо, яким чином вони стали такими, не бачучи їх виснажливих тренувань, а лише результат.Талановита дизайнер і спортсменка Neila Rey спробувала уявити собі, як виглядають тренування знаменитих героїв кіно, мультфільмів і коміксів. І не тільки представила, але і намалювала, так що будь-хто може легко взяти їх на

FAQ: як грати в гру "життя"!?

Прекрасна стаття, яку я просто переклав з сайту http://habrahabr.ru
Її особливість в тому, що показує вона життя, в вигляді комп'ютерної гри. Для мене це стаття найкращий вияв творчості людини, і насправді багато з чим я не просто погоджуюся, а кілька років вже так думаю і переконуюся постійно що саме так і є. Отже, розпочнемо!

Основи

Ви можете навіть не здогадуватися, але реальне життя - це стратегічна гра. У ній є забавні міні-ігри, - наприклад, танці, водіння машини, біг, і секс, - але ключ до виграшу - просто управління своїми ресурсами.
Найважливіше: успішні гравці витрачають свій час на правильні речі. По ходу гри в ній