25 звичок, від яких потрібно відмовитися:
1. Терпіти те, що тобі не подобається.
2. Спілкуватися з людьми, які вбивають твою самооцінку
3. Думати про те, що скажуть інші.
4. Плисти за течією і вибирати шлях найменшого опору.
5. Тримати свою думку і всі почуття при собі.
6. Боятися ризикувати.
7. Намагатися сподобатися всім.
8. Забувати про близьких і батьків.
9. Проводити весь вільний час у чотирьох стінах.
10. Постійно поспішати.
11. Засуджувати себе.
12. Боятися помилок.
13. Говорити «я не можу» і налаштовувати себе на невдачу.
