Показ дописів із міткою здоров'я. Показати всі дописи
Показ дописів із міткою здоров'я. Показати всі дописи

середа, 9 грудня 2015 р.

Розвиток мозку за допомогою хобі

Не так давно, вважалося що кожен має свою планку можливостей. Це стосувалося всього: інтелектуального рівня, вміння запам'ятовувати, аналізувати, приймати рішення і т.д. Виявляється, що рівень інтелекту не запрограмований в генах, а його потенціал немає меж. Ось підбірка кількох хобі, які неймовірно допомагають у розвитку!
Ігри
Відеоігри, карткові і настільні ігри, судоку, пазли, загадки - все це розвиває нейропластичність. Нейропластичність - це можливість мозку змінюватися з отриманням досвіду, а також відновлюватися і самостійно перебудовуватися під впливом зовнішніх

вівторок, 10 лютого 2015 р.

Як прививати навички і встигати більше. HABITRPG

Дуже часто в людей ціла стіна завішана постами з різних мотиваційних груп, "як стати міліонером", "щоденник успіху" і т.д., стіна просто кипить нагадуваннями, типу:

25 звичок, від яких потрібно відмовитися:
1. Терпіти те, що тобі не подобається.
2. Спілкуватися з людьми, які вбивають твою самооцінку
3. Думати про те, що скажуть інші.
4. Плисти за течією і вибирати шлях найменшого опору.
5. Тримати свою думку і всі почуття при собі.
6. Боятися ризикувати.
7. Намагатися сподобатися всім.
8. Забувати про близьких і батьків.
9. Проводити весь вільний час у чотирьох стінах.
10. Постійно поспішати.
11. Засуджувати себе.
12. Боятися помилок.
13. Говорити «я не можу» і налаштовувати себе на невдачу.

четвер, 27 березня 2014 р.

Менше сміття - більше користі

Почну з того що підбірка не моя. Зараз дуже модним є "копіпастинг" тому я навіть не впевнений що вкажу першоджерело, так як дві ідентичні статті були знайдені на adme та lookatme. А google індексує ще кілька варіацій. Дуже актуальним є питання екології. А те, як свою креативність проявили різні дизайнери, то це просто вражаюче. Як відомо, третина всіх відходів, які ми викидаємо на смітник, - це упаковка від продуктів харчування: коробки, пакети і обгортки. У більшості своїй це яскраві, але абсолютно даремні речі, від яких ми поспішаємо скоріше позбутися. Є можливість використовувати їх для якихось інсталяцій чи творчих рішень. Але упаковка може бути зовсім іншою - корисною і полегшує людям життя. Приклади такої упаковки наведені в цій збірці.

субота, 22 лютого 2014 р.

Як стати супергероєм?

Дуже актуальним зараз стає фізичне виховання тіла. Хтось легко вмотивовується наближенням літа, для когось мотивацією є "тонкий" натяк дівчини, а для когось потрібно шукати більш потужніші важелі впливу. І, здається, для значної частини сильної половини людства їх було знайдено[фанатам комп'ютерних ігор і кінофільмів присвячується]. Будь-яка людина, без сумніву, хотіла б бути хоча б трішки схожою на крутого героя коміксів мас-медіа. Бути сильним як Халк, витривалим як Росомаха, спритним як Альтаїр з Assassin's Creed і т.д. Ми з захопленням стежимо за карколомними трюками і крутими розбірками супергероїв на екрані, але практично ніколи не бачимо, яким чином вони стали такими, не бачучи їх виснажливих тренувань, а лише результат.Талановита дизайнер і спортсменка Neila Rey спробувала уявити собі, як виглядають тренування знаменитих героїв кіно, мультфільмів і коміксів. І не тільки представила, але і намалювала, так що будь-хто може легко взяти їх на